Articles Tagged: alimentación
Cocinar al vapor.
La cocina al vapor es un método sano debido básicamente a la reducción de consumo de grasas y aceites, la técnica es muy sencilla:
Continue reading this entry »
Almendra una vida saludable.
Comer almendras ayuda a evitar el aumento de los niveles de azucares en la sangre tras consumir alimentos ricos en carbohidratos, los cuales elevan ...
Continue reading this entry »
Posted on: Salud, Vida saludable
Alimentación contra el envejecimiento.
El cuerpo humano está constituido por millones de células que llevan a cabo funciones específicas. Estas forman a su vez los órganos y sistemas ...
Continue reading this entry »
Posted on: Salud, Vida saludable
Dieta para adelgazar siete kilos en una semana.
Dieta para adelgazar siete kilos en una semana.
Desayuno:
1 huevo cocinado
2 rebanadas de pan integral ó 4 galletas
1 taza de ...
Continue reading this entry »
Posted on: Dietas
Anorexia.
La anorexia es un trastorno en la conducta alimentaria que provoca una pérdida de peso provocada por el que la padece y lleva a ...
Continue reading this entry »
Posted on: Salud, Vida saludable
La dieta del atún
La dieta del atún es una dieta sin grasa, excepto por la pequeña porción que procede del atún al natural en lata.
El ...
Continue reading this entry »
Posted on: Dietas
Qué comer cuando realizamos actividad física
Unos de los aspectos más importantes a tener en cuenta cuando vamos a practicar una actividad deportiva es la alimentación ya que necesitamos que ...
Continue reading this entry »
Posted on: Vida saludable
Hacia una alimentación saludable (Parte I)
La nutrición es la ciencia de la alimentación relacionada con la salud. La frase “somos lo que comemos” lo resume todo.
Seguro habrán ...
Continue reading this entry »
Posted on: Nutrición y dietas
Featured Video
